요새 할게없어서 매일 걷는데
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10~13km씩 매일 걸으니까 76에서 69까지 한달만에 빠지네요 ㄷ
식단은 조절 안했고 밥은 그냥 많이 먹었음 배고프니까
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요새 할게없어서 매일 걷는데 10~13km씩 매일 걸으니까 76에서 69까지 한달만에 빠지네요 ㄷ
식단은 조절 안했고 밥은 그냥 많이 먹었음 배고프니까
