몸이 맛이가서 살기위해 운동하려고해요
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우선 큰 틀은
월2~4회 마사지1시간 (1회 6만원, 전문샵)
복싱 도장 2시간 (150만원)
주짓수 도장 2시간 (150만원)
매일 플랭크라고 하나요 그거 3분씩 3세트
돈이 부담이 되긴하지만..
이렇게 1년 보고 있어요
살기위해 몸을 챙겨야겠어요
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몸이 맛이가서 살기위해 운동하려고해요 우선 큰 틀은
월2~4회 마사지1시간 (1회 6만원, 전문샵)
복싱 도장 2시간 (150만원)
주짓수 도장 2시간 (150만원)
매일 플랭크라고 하나요 그거 3분씩 3세트
돈이 부담이 되긴하지만..
이렇게 1년 보고 있어요
살기위해 몸을 챙겨야겠어요
