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회원사진 아 그래 내가 졌다 안먹는다 근데

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아 그래 

내가 졌다 

안먹을게 

근데 내일 아침에는 ? 공복운동 갔다오고 나서 먹는건 ? 

그것도 안돼 ? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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댓글 19
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버즈님의 댓글

훈제오리는 100g당 약 220~308kcal, 단백질 약 19~20g, 지방 약 15~24g을 함유하고 있어 단백질과 불포화지방산이 풍부하지만, 가공 및 훈제 과정에서 나트륨과 칼로리가 높을 수 있어 섭취량 조절이 필요합니다.
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대승님의 댓글의 댓글

제가 20대넘어서 최저몸무게 68kg 최고몸무게 125kg
여러번 경험해봤지만 아침밥 살안쪄요
보통음식먹을때 아배불러이정도 말고 애매할정도로먹으면 3끼다먹어도 밥으론 살절대 안찌던데..
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텐행운의여신요홀님의 댓글의 댓글

일어나는게 일단 1-2시에 일어나연.....
흑흑...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저 밥을 조절못해서 그냥 안먹는게 편해서 밥은 아예 제외 ㅠㅠ
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