요홀요홀띠...

진짜 솔직하게 말해봐봐 로시로시

방금 KFC 메뉴를 봣는데 저도 힘들게 먹을거같은데영...

???????저거 진짜 한입먹으면 사라지는메뉸데 ...

요홀요홀대식가얌..

라최몇

라면싫어행 ..

근데 보통 1~2끼를  그렇게 먹지  세끼를 내내 그렇게 먹진 않아요

..........................?? 하루에 3끼는 한국인 기본아니야 ?

다욧한다 하질말던가 응원하다가 김이팍식어버렸으니까 책임져

아니야 1일1식이야 ... 한끼는 양껏 먹어도 된다며!!

누가..?

홍진영이....1일1식 한끼 마음껏먹고 ...그렇게 살뺏다고 ...햇는뎀 ?

한끼에 영양소 충분히 골고루지..

난 하루한끼 힣...

살아있어 ? .... 안쓰러져 ?

음..

음뭔데 ...!!

먹는게 오ㅐ 먹자 먹어!!!! 키키키

먹고싶은건 다 먹어줘야지

그치 ? 나 많이먹는거 아니지 ?

저는 치킨반마리시켜서 2회에 노나먹슴미다..

????? 애기신가요 ?

100키로임니다

별로 안먹어요

그쵸 ? 저 많이 먹는거 아니죠 ?

여자분80%넘는곳에서 직딩생활 느낀점은먹는거 회식 환장합니다 매점초토화됨
정상적인 거에요 물론 소식하시분도 잇죠

그쵸그쵸 ?? 원래 여자들이 더 많이먹긴햇

네코가 손에 항상 먹을걸 뭘 들고있다하던데

아십 여기서 짝홀이

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 내가 조련당하는건가

튱탸미

울언니 생각보다 많이안먹던뎅

하루 종일 공복 상태에서 고열량 음식을 과식하면 빠른 혈당 스파이크와 인슐린 분비로 인해 칼로리가 체지방으로 빠르게 축적되고 위장과 대사에 무리가 갑니다. 무리한 다이어트식만 고집할 필요는 없지만, 단백질과 신선한 채소, 복합 탄수화물이 균형을 이룬 영양가 있는 식사를 적정량 챙겨 드셔야 근손실과 요요 없이 건강하게 감량할 수 있습니다 : )

아 ...................?