확실히 운동도 하면 늘긴 하네
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3주 정도 퇴근하고 매일 푸쉬업이랑 스쿼트라도
하고 있는데 처음엔 푸쉬업 한 번에 5개도 못해서
하루에 많이 해봐야 20개 했는데
이젠 10개씩 6세트는 하고 씻는듯
아 술끊고 살이나 뺄가 ㅎㅎㅎ
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3주 정도 퇴근하고 매일 푸쉬업이랑 스쿼트라도
하고 있는데 처음엔 푸쉬업 한 번에 5개도 못해서
하루에 많이 해봐야 20개 했는데
이젠 10개씩 6세트는 하고 씻는듯
아 술끊고 살이나 뺄가 ㅎㅎㅎ