금연 해보신분들

챔픽스만 생각하고 있었는데 이게 이제 부작용땜에 처방이 안들어간다네요?

워낙 꼴초였던 터라 (하루 1갑~2갑) 보조제 없이는 힘들것같은데

가장 괜찮았던 금연보조제나 금연방법 아시는 분들은 노하우좀 부탁드릴게요

쌩금은 진짜... 20대 때는 많이 해봤는데 ㅠㅠ 자신이 없네용..

금연....도박중독보다 더 무서운.... 잘 해내시길 바래요...
저도 도전했다가 눈이침침해져서 저는 포기...운전할때 위험할거 같아서 ㅠ

흠ㅠㅠ 그것도 명현현상 아닐까요? 태양님도 참아야 더 나아지실 것 같긴 한데...아무튼 격려 감사합니다!

막대사탕 도전!!
아니면 걍 약국에 파는 비타민스틱 ㅇㅅㅇ

사탕은 원래 좋아해서 많아요~ 신맛 사탕 ㅋㅋ ㅠ.ㅠ 사워덕후...비타민스틱 알아볼게영

액상 전자담배 10년정도 이용합니다. 수증기라 안피는거랑 별반차이 없다고 생각합니다. 가래 없어지고 계단 오를때 숨차지 않습니다. 냄새 안납니다.

말그대로 니코틴만 사용하는거죠? 흠 ㅠㅠ 금연 실패하면 고려해봐야겠네요 감사합니다

니코틴 사용안해도 되며. 니코틴이 몸에 그리 나쁘진 않습니다. 연기도 많이나와서 피는맛이 더 좋아요

아하 감사합니다. 혹시 사용하시는 모델 알수있을까요?

기계는 칼리번, 발라리안 추천.
액상은 인터넷으로 니코틴이 포함된걸 파는곳도 있어요. 네이버 쇼핑에도 있습니다. 보통 강도라고 돌려서 표현해요. 아미면 오프라인 매장에 한번 가보시구요. 1~2달 적응이 필요할수 있습니다.

네 메모.. 자세한 설명 정말 감사드립니다~!! ^^

전 금연침 맞고 금연한지 5년정도 지났습니다.
참고로 전 하루한갑에서 한갑반 피웠습니다.

와 금연침...효과가 있긴 있나보네요. 알아보겠습니다 감사합니다

금연...ㅠㅠ 아 진짜 고딩ㅈ선배새끼 죽이고싶다....

ㅋㅋㅋㅋ전 제가 피워서 누구 욕할수도없고 ㅠ

보조제로 금연하면 다시 담배피게되더라구요 제 경험은.. 끊을라면 다른거 도움없이 칼같이 끊어야된다고 생각합니다..

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